今日も9時から自主練へ 腕立て伏せ、腹筋、体幹など筋トレしてから 義足を装着して、基礎訓練 調子に乗って少し歩いてみる( °Д°) 義足に体重をかけると恥骨の辺りが痛くなるのですが、最近は慣れてきたので薄れてきました。 義足側を1歩前に出して重心を義足…
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