今日は土曜リハということでベットで20分間マッサージと軽い筋トレでした。 来てくださったPTさんTさんという方で知識も豊富で話してて楽しい方なんです。 筋トレに関するアドバイスもいただけました。 午後はファイナルファンタジー14のファンフェステ…
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